Élodie de Bersaques
Coach professionnel et sophrologue.
Le changement qu’il soit subi ou voulu fait peur et c’est normal puisqu’il nous pousse vers l’inconnu, en dehors de notre zone de confort, il déséquilibre notre vie, fait submerger nos émotions, nous contraint à la réaction.
C’est pourquoi se faire accompagner aide à changer en se respectant, à son rythme, à explorer sa zone de développement, à devenir acteur de sa vie… et à s’envoler vers la réussite !